MOI EN VRAI

Moi, c'est Joy

Femme entrepreneuse, maman solo, passionnée par l’accompagnement humain les émotions et la capacité que nous avons tous à retrouver notre équilibre.

Il y a quelques années, tout s’est arrêté. Corps fatigué, esprit en vrac, cœur lourd … un burn-out lié au travail, un stress permanent et le sentiment de ne plus avoir ma place…

J’ai vécu ce face-à-face avec moi-même.

Je me suis posée trois vraies questions ( et pleins d’autres ! ) :

« Si je continue comme ça, je vais où ? »
« Qu’est-ce que je veux vraiment pour demain ? »
« Et si je créais enfin un espace pour être pleinement moi… et aidez les autres à faire pareil ? »

Et j’ai découvert l’EPAC : une école qui m’a offert plus qu’une formation. Un  accompagnement et un socle solide pour bâtir mon demain.

Aujourd'hui, je suis sophrologue certifiée et spécialisée dans l'accompagnement du burn out à l'Académie de Paris.

Pour prolonger cet accompagnement d’approche unique, j’ai imaginé mon propre espace : Le Coin de Joy.

Un lieu vivant, sensible, parfois drôle, toujours guidé par le cœur.

Dans cet espace, j’accompagne celles et ceux qui se sentent épuisés, débordés ou en perte d’élan, qu’il s’agisse d’un burn-out, d’un épuisement professionnel, d’une charge mentale devenue trop lourde ou simplement d’une vie personnelle qui demande plus que ce que l’on peut porter.

Mon approche associe sophrologie et développement personnel afin de vous accompagner à retrouver un équilibre plus serein, mieux comprendre votre fonctionnement et avancer à votre rythme, dans un cadre fondé sur l’authenticité, l’écoute et la présence.

On travaille ensemble sur ton corps, tes émotions, ta tête et tes objectifs. 

Mais ce n’est pas que mon espace ! C’est aussi le tien. Un lieu où tu peux t’autoriser à être pleinement toi, avancer pas à pas, et trouver tes propres ressources. 

Chaque séance est pensée pour toi, dans le respect de ton rythme et de ton énergie.

Bienvenue dans mon coin à moi, pensé pour t’aider à (re)créer le tien.

REÇOIS MA NEWSLETTER

Rejoins Le Coin de Joy et reste informé(e) de mes prochains évènements.

Je m'inscris